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アクアビクス&エアロビクス講習会 参加者募集！ 各講習会ともに定員になり次第締切
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| 日時 |
8月1日(日)
アクアビクス：午前10時〜午前11時、エアロビクス：午後1時〜午後2時30分 |
| 場所 |
アクアビクス：赤穂市民総合体育館室内プール
エアロビクス：サブアリーナ |
| 内容 |
アクアビクス：水中で行うエアロビクス。泳げない方でも大丈夫！
エアロビクス：音楽に合わせて、楽しみながらエクササイズ！
講師には、明治乳業などとプロ契約をしているフィットネットインストラクター、岡本正一氏を招いて開催します。
有酸素運動を通して、夏場のシェイプアップやストレス解消をしましょう！
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| 参加対象 |
一般成人(高校生以上) |
| 当日持参する品 |
アクアビクス：水着、水泳帽 エアロビクス：上靴 |
| 参加料 |
アクアビクス：500円、エアロビクス：500円
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| 定員 |
エアロビクス：100名、エアロビクス：50名 定員になり次第、締切りますが、定員に余裕がある場合は当日申込も可
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| 申込み・問合せ |
申込は、体育館窓口にお越し下さい。
赤穂市民総合体育館(TEL：0791-45-2091) |
